今日の東京はパッとしない天気ですが、気温はやや高め。いつもの感じで“完全防備”で家を出ると、電車の中で大汗をかいてしまいました。夜は冷え込むようですのでご注意ください。「原宿アベニュー」は本日も、午後６時３０分～竹下通り入口から生放送でお送りします。火曜キャスターは、岩崎春果。SUPER☆GiRLS・前島亜美さん（あみた）の大ファンであることが判明！将来はあみたのようなMCも格闘技もできる“スーパーガール”目指して、今日もはるる頑張ります!!パパコメンテーターは、杉浦太陽。「筋トレ！ビフォーアフター！」と題して、ブログで体型の変化を公開。2年前の痩せていた頃と比べると、まるで別人のような変貌ぶり！“原宿のミスターマッスル”太陽さん、カッコイイ40代を目指して今日も突っ走ります!!そして、蝶野正洋。かつてスペインで闘牛を倒したという、驚愕の体験談を披露！突進を避ける余裕がなく“やむなく”角をつかみ、バランスを崩した牛に袈裟固めをかけたという、壮絶エピソードを淡々と語ってくれました。火曜アナウンサーは、アメリカ大統領選のシステムの説明が「とてもわかりやすい」と好評だった、綾香先生こと弘中綾香アナです。今日のコメントテーマは、「好きな鍋」で募集します。
【ニュースコーナー】
博多駅前大規模陥没、けさ通行再開＆演説中に右ストレート2発！ウクライナの議会で乱闘＆2016年世界平均気温、過去最高を更新へ＆W杯アジア最終予選、きょう運命のサウジ戦＆おしえて！綾香先生「あなたは、AED使えますか？」
【エンタメコーナー】
円満の秘訣は“ソフトタッチ”!?杉浦太陽・辻希美「いい夫婦 パートナー・オブ・ザ・イヤー2016」受賞＆「ガンズ・アンド・ローゼズ応援サポーター」結成式にサバンナ高橋・ふなっしー＆所ジョージ・綾野剛・井川遥「年末ジャンボ宝くじ」CM…所ジョージ事務所兼遊び場「世田谷ベース」に心ない落書き＆フランスも驚き!?日本の女子高生がエビアンボトルを“リメイク”！
【企画コーナー】
「バイブス・アプリ」では、あみたことSUPER☆GiRLS・前島亜美さんが「ストレス発散！格闘アプリ」を紹介。実は“空手ガール”のあみたが、今日は挨拶代わりの回し蹴り!?いつもより「殺気」多めのスタジオで、はるるが蝶野さんをボコボコに…
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